Как пережить расставание с любимым?

Как пережить расставание с любимым? Еще вчера вы были вместе, а сегодня вас окружает пустота – она в доме, она в душе, она в сердце. И лишь в голове ее нет – там неустанно прокручиваются картины недавних дней. Сегодня вы готовы простить ему все: обиды, измены, ложь и предательство, лишь бы только он вернулся, лишь бы снова был рядом. Как же пережить мучительное расставание с тем, к кому еще не утрачены чувства? Как найти в себе силы начать новую жизнь и захлопнуть дверь в прошлое?

Во-первых, не нужно заставлять себя вспоминать все, что было, это касается и приятных событий, и неприятных мгновений. Отвлекитесь тем, чем можете. Если у вас есть дети – посвящайте все время им, ходите гулять, в кино, в парк, а еще лучше возьмите отпуск и съездите куда-нибудь на несколько дней. Только ни в коем случае не туда, где хоть однажды вы были с ним. Это должно быть новое место или старое, но такое, в котором не будет ни единого воспоминания о покинувшем вас мужчине.

Не пытайтесь скрыться от людей. Одиночество всегда нагнетает грустные мысли. Приглашайте в гости друзей, навещайте родственников, только не устраивайте из этих встреч вечера жалоб и сочувствия. Лучшим друзьям достаточно сообщить один раз, что вы расстались, а подробности оставить при себе. Ни в коем случае не заставляйте знакомых постоянно слушать жалобы и подробности расставания, иначе они просто начнут вас избегать.

Если совсем тоскливо – заведите котенка или собаку. Возможно, в заботе о них вы забудете о своей несчастной судьбе. Не хотите животных? Заботьтесь о ком-нибудь из людей, поверьте, в вашем городе достаточно тех, кто нуждается в поддержке и помощи.

Перестаньте ждать того, кто ушел. Скорее всего, для него это был тоже не простой шаг, но раз он решился пойти на это – отпустите его навсегда. Посмотрите на себя со стороны и позавидуйте глазами других женщин! Теперь вы свободная дама и у вас достаточно времени и на себя, и на все остальное. Не спешите заводить новые серьезные отношения. Даже если патологически боитесь остаться одна, начните с легкого, ни к чему не обязывающего романа.

Если забыть мужчину никак не получается – напишите на листке все его недостатки и обиды, которые он причинил. Прочтите и громко скажите себе: «Теперь я свободна от всего этого!». После этого листок можно порвать, выбросить в мусор и начать новую и обязательно счастливую жизнь! Верьте – у вас это обязательно получится!
© female.by

Статьи по теме

© 2011-2015 Женственный онлайн журнал female.by

Перепечатка любых материалов возможна только с разрешения редакции - info@female.by